Ny forskning: Magnesium reduserer nedstemthet på kun to uker

Et nytt studie på over 100 personer viser til at daglig tilskudd av magnesium reduserer nedstemthet.  Magnesium ble funnet å være både effektivt og trygt for å redusere mild til moderat nedstemthet. Over 350 millioner mennesker verden over sliter med nedstemthet og unormale psykologiske funkjsoner. Dette koster samfunnet enorme summer hvert…

0 Kommentarer

Bedre hukommelse og læring med Crystal Mind

Det å bedre læring og hukommelse kan hjelpes med riktig kosttilskudd.  En rekke store internasjonale undersøkelser har dokumentert dette. Studier på fettsyrer med et høyt innhold av omega-3 EPA og lavt innhold av omega-3 DHA i kombinasjon med omega-6 GLA, viser at barn i skolealder forbedrer sine lese- og skriveferdigheter betydelig.…

0 Kommentarer

Få hjelp mot tørre og såre øyne

Tørre øyne er et problemer mange over 50 åropplever. Crystal Eye Omega er et nytt produkt med unike omega-7-fettsyrer fra tindvedolje, blåbærekstrakt og vitamin B2 for normale slimhinner, og vil derfor kunne hjelpe mot tørre og såre øyne Tidligere var det først og fremst middelaldrende kvinner som ble utsatt for tørre og…

0 Kommentarer

Omega-3 hjelper barn og unge som har lett nedstemthet

Et økt inntak av omega-3 fra kosthold eller som tilskudd viser seg å hjelpe barn og unge som plages av lett nedstemthet, i følge undersøkelse fra Israel. Nedstemthet bedres med omega-3-EPA Stadig flere undersøkelser viser til at omega-3-fettsyrer, og spesielt da fettsyren EPA er gunstig for overaktive barn og unge, bedrer…

0 Kommentarer

Er du over 50: Omega-3 og B-vitaminer tar vare på hjernen

Daglig tilskudd med omega-3 og B-vitaminer som B6, B12 og folat kan bedre kognitive funksjoner og mindre gi mindre nedstemthet hos eldre, i følge forskning fra Korea. Med økende alder kan vi ofte oppleve en gradvis reduksjon i våre kognitive evner.  Kognitive evner er for eksempel hukommelse, oppfattelse, oppmerksomhet, språk og kommunikasjon.…

0 Kommentarer

Omega-3 under graviditet gir færre astmatiske barn

Omega-3 fra fisk under graviditet viser seg å markant redusere barns risiko for å få astma. Dette viser dansk forskning som nå er publisert. Over 700 gravide var med i undersøkelsen. Studien er publisert i det prestisjetunge tidsskriftet New England Journal of Medicine. Omega-3 kan forebygge over 30% av alle tilfeller av barneastma…

0 Kommentarer

Gode råd for bedre søvn

Søvnproblemer er noe de fleste av oss opplever i perioder – ca en tredjedel av den norske befolkningen viser forskning. Det er flest kvinner som sliter med søvnen, mens menn i større grad er plaget av søvnapné (snorking). Søvnapné gir redusert søvnkvalitet. Det er også et faktum at jo eldre vi blir, desto…

0 Kommentarer
Lukk meny